Eklem Kireçlenmesi (Osteoartrit): Sessiz İlerleyen Bir Tehdit

Dizlerinizde Ağrı, Sabah Sertliği, Hareket Kısıtlılığı mı Var?

Dizlerinizi bükmekte zorlanıyor, sabahları eklemlerinizde sertlik mi hissediyorsunuz?Merdiven çıkarken diz kapağınızda bir baskı, yürürken giderek artan ağrılar mı oluşuyor?

Bunların hepsi, osteoartrit (eklem kireçlenmesi) adı verilen ve yaşla birlikte artış gösteren dejeneratif bir eklem hastalığının habercisi olabilir.

Peki, osteoartrit nedir? Neden oluşur? Ve en önemlisi, tedavi edilebilir mi?

Osteoartrit Nedir?

Tanım

Osteoartrit, eklem kıkırdağının zamanla aşınması ve yıpranması sonucu gelişen, ağrı ve hareket kısıtlılığına yol açan kronik bir eklem hastalığıdır. Genellikle diz, kalça, bel, boyun ve el parmaklarında görülür. Hastalık ilerledikçe eklem boşluğu daralır, kemikler birbirine sürtünmeye başlar ve iltihap gelişebilir.

Osteoartrit Belirtileri Nelerdir?

Yaygın Gözlemlenen Semptomlar

Dikkat Edilmesi Gereken Belirtiler:

• Eklemlerde sabah sertliği (özellikle ilk 30 dakikada)

• Dizlerde, kalçalarda ya da ellerde ağrı

• Hareketle artan ağrı, dinlenmeyle azalma

• Eklem hareketlerinde kısıtlılık

• Merdiven çıkarken veya çömelirken zorlanma

• Eklemde şişlik ya da çıtırtı sesi

• İleri evrede istirahatte bile devam eden ağrılar

Osteoartrit Neden Olur?

Risk Faktörleri ve Tetikleyiciler

Yaş

İleri yaşla birlikte kıkırdak yapısı bozulur, eklem sıvısı azalır.

Genetik

Ailede osteoartrit öyküsü olan bireylerde risk artar.

Fazla Kilo

Eklem yüzeyine binen yük arttıkça, kıkırdak daha hızlı yıpranır.

 Eklem Yaralanmaları

Spor ya da kazaya bağlı geçmiş eklem hasarları, erken kireçlenme riskini artırır.

Tekrarlayan Hareketler

Sürekli aynı eklemi zorlayan işler veya sporlar (örneğin çök-kalk hareketleri, halter, futbol) osteoartrit riskini artırabilir.

Osteoartrit Nasıl Teşhis Edilir?

Değerlendirme Süreci

1. Klinik Muayene

Hareket kabiliyeti, ağrı noktaları, eklem şişliği ve deformasyon değerlendirilir.

2. Radyolojik Görüntüleme

Röntgen ile eklem aralığının daralması, kireçlenme, osteofit (kemik çıkıntısı) gibi yapılar incelenir.

3. Gerekirse MR veya Ultrasonografi

Yumuşak doku hasarı ya da kıkırdak bütünlüğü daha detaylı analiz edilir.

Cliniq Sağlıklı Yaşam Merkezi’nde Osteoartrit Yaklaşımı

Amacımız: Ağrısız, Hareketli Bir Yaşam

Cliniq’te osteoartrit tedavisine çok disiplinli ve kişiye özel bir yaklaşımla yaklaşıyoruz. Cerrahi dışı, bütüncül yöntemlerle eklem sağlığınızı yeniden kazandırmayı hedefliyoruz.

Uygulamalarımız:

1. Fizyoterapi ve Egzersiz Programları

• Kas kuvvetini artırarak eklemi destekler

• Hareket açıklığını korur

• Ağrıyı azaltır ve yaşam kalitesini artırır

2. Manuel Terapi ve Kayropraktik

• Eklem mobilitesini artırır

• Sinir sıkışmalarını azaltır

• Omurga hizasını düzenler

3. Elektroterapi ve Lazer Uygulamaları

• Ağrıyı azaltır

• İltihabı baskılar

• Doku onarımını destekler

4. Beslenme ve Yaşam Tarzı Danışmanlığı

• Anti-inflamatuar beslenme önerileri

• Kilo kontrolü

• Eklem dostu yaşam tarzı planlaması

Sıkça Sorulan Sorular

Osteoartrit tedavi edilebilir mi?

Kesin olarak tedavi edilemese de; belirtiler kontrol altına alınabilir, ilerleme yavaşlatılabilir.

İlaçsız tedavi mümkün mü?

Evet. Fizyoterapi, kayropraktik uygulamalar, egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleriyle ilaçsız yönetim mümkündür.

Ne zaman doktora gitmeliyim?

Eklemlerde ağrı, sabah sertliği ve hareket kısıtlılığı birkaç haftadır devam ediyorsa mutlaka uzman desteği alınmalıdır.

Eklem Sağlığınızı Geri Kazanın!

Cliniq Sağlıklı Yaşam Merkezi ile Daha Ağrısız Bir Yaşam Mümkün

Osteoartrit sessiz ilerleyen ancak yaşam kalitenizi doğrudan etkileyen bir hastalıktır. Erken müdahale ve doğru destekle ağrıyı azaltabilir, hareketliliğinizi geri kazanabilirsiniz.

Adres: Hafiziye Mah. İki Nisan Blv. No: 90, İpekyolu / VAN

Telefon: 0432 502 72 22

WhatsApp: 0501 369 43 26

Web: www.cliniq.com.tr

Instagram: @cliniqofficial

Şimdi bizimle iletişime geçin — dizleriniz sizi yarı yolda bırakmasın!